Салат Фасоль

оригинальный бобовый салат с восточным привкусом

» Опубликовано Авг 8, 2013 в Овощи, Салаты | Нет комментариев

Салат Фасоль

Оригинальный бобовый салат с восточным привкусом.

Моем, чистим, режем репчатый лук. Поскольку его надо жарить то, режем довольно крупными кубиками. Разогреваем оливковое масло на сковородке и бросаем туда лук. Обжариваем, время от времени лениво помешивая, до ярко-золотистого цвета.

Кинзу промываем под проточной водой, стряхиваем воду и как можно мельче режем. Грецкие орехи чистим и ядрышки мелко режем.

Открываем банку с консервированной фасолью, откидываем фасоль на дуршлаг, даем стечь воде и выкладываем фасоль в посуду для салата.

Добавляем кинзу, обжаренный лук и грецкие орехи. Солим по вкусу и хорошо перемешиваем. Заправляем оливковым маслом и еще раз слегка перемешиваем.

  • 1 банка консервированой в собственном соку красной фасоли ( примерно 250г)
  • 10-15 грецких орехов (по вкусу)
  • 2-3 крупных луковицы
  • масло оливковое или любое другое растительное
  • 1 средний пучок кинзы

Оставить комментарий